Home

Qi Gong und Tai Chi Kurse

Online Kurse: 

Tai Chi: Montags von 18.00 bis 19.00 Uhr

Qi Gong und Meditation: Mittwochs von 19.00 bis 20.00 Uhr

Meditation: Donnerstags von 19.15 bis 20.15 Uhr

Training im Park in Nippes:

Montags: 18 bis 19  Uhr Tai Chi.

Montags: 19.10 bis 20.10 Gong und Meditation. ( bei Regen online)

Du findest mich auf der Wiese des Johannes-Gisberts-Park, am Eingang der Florastrasse 154. siehe: Johannes-Giesberts-Park in Nippes

Training im Blücher Park in Ehrenfeld!

Mittwochs von 19.00 bis 20.00 Uhr

Link zum Park:
Blücherpark

  Mittwochs: von 19 bis 20 Uhr Qi Gong und Meditation.

Training in kleinen Gruppen seit 2011!

Zur Ruhe kommen.

Fließende Bewegungen und Energien spüren.

Aufrechte Haltung schulen.

Fehlhaltungen korrigieren.

Koordination üben.

Den Geist zentrieren.

Den Körper stärken.

Muskeln und Sehen dehnen.

Alle Sinne öffnen.

Bei mir bekommen sie für ihre Gesundheitsförderung eine

Krankenkassen Bezuschussung.